ওজন হ্রাস জন্য নারকেল তেল


তুমি কি জানতে যে ভার্জিন নারকেল তেল পারে সাহায্য ভিতরে ওজন কমানো সাফল্য?


এক কারণ হচ্ছে হজম হ্রাস করে খাদ্য যা হবে তোমাকে সাহায্য প্রতি অনুভব করা খাওয়ার পরে দীর্ঘ। অনেকের আছে আবিষ্কার যে দ্বারা যোগ করা হচ্ছে এই ক্রান্তীয় তেল ডায়েট, তারা হয় কম নত হও নাস্তা। তদ্ব্যতীত, এটি ধীরে ধীরে রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে হার যা কার্বোহাইড্রেট হয় ভাঙ্গা রক্ত গ্লুকোজ নিচে।

প্রধান কারণ সবার জন্য এই মাঝারি চেইন ফ্যাটি অ্যাসিড। অনেক তেল ধারণ দীর্ঘ চেইন ফ্যাটি অ্যাসিড কোনটি খুব বিভিন্ন যা তারা না ভাঙ্গা নিচে সহজেই দ্বারা শরীর এবং সঞ্চিত যেমন চর্বি। ভার্জিন নারকেল তেলের মাঝারি-চেইন ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি করে ঠিক বিপরীত: এইটা ক্ষতিগ্রস্থ নিচে কেবল দ্বারা শরীর, সহজেই হজম, না সঞ্চিত মধ্যে শরীর যেমন চর্বি কিন্তু রূপান্তরিত প্রতি শক্তি

তেল কেন? করতে হবে থাকা জৈব, অপরিশোধিত এবং কুমারী?

এখানে চুক্তি হয়। যখন কোন খাদ্য পণ্য পরিমার্জন করা হয় এটি তার ড্রপ পুষ্টিকর সুবিধা প্রতি একটি বড় পরিমাণ। যে কোন খাদ্য পণ্য এটাই সঙ্গে বেড়েছে এর ব্যবহার কীটনাশক এবং রাসায়নিক মধ্যে মাটি বহন করবে এদের অনেকগুলো ক্ষতিকারক কণা কারণ এটা আঁকুন এই মাটি থেকে যা এইটা বড় যখন এগুলি শুষে নেয় রাসায়নিক ইচ্ছাশক্তি শেষ কর আপনার মধ্যে শরীররাসায়নিক আপনার মধ্যে শরীর করা খাদ্য আপনি শোষণ শক্ত বিষ হজম এবং পরিচয় করিয়ে দিতে যে হয় ক্ষতিকারক এবং প্রতিরোধ তোমার শরীর শোষণ থেকে খাদ্য সঠিকভাবে। টক্সিন ব্লক শরীর থেকে করতে সক্ষম হচ্ছে নিজেই নিরাময় এটি হিসাবে ছিল অভিপ্রেত

সর্বদা অনুসন্ধান করুন একটি উচ্চ মানের ভার্জিন নারকেল তেল যা সাধারণত সোনার লেবেল দ্বারা নির্দেশিত। অপরিশোধিত খাদ্য পণ্য, তার দীর্ঘ জীবন এবং আরও অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টস এটা হবে ধারণ। মিহি নারকেল তেলগুলি তাদের হারাবে প্রাকৃতিক গন্ধ এবং ঘ্রাণ মধ্যে শুদ্ধকরণ প্রক্রিয়া। ভার্জিন নারকেল তেল পারে রাখা তাদের নারকেল সতেজ স্বাদ এবং গন্ধ। পরিশোধিত নারকেল তেলগুলিকে সাধারণত একটি নারকেল বলে চিহ্নিত করা হয় গন্ধ কিন্তু গন্ধ এটি না নারকেল এর কিন্তু আরও একটি পোড়া এবং তিক্ত স্বাদ এবং না নারকেল হিসাবে এইটা স্বাভাবিকভাবে.

কি আছে সুবিধা এর জৈব কুমারী নারকেল তেল?

সুবিধা হয় একটি দীর্ঘ তালিকা এর সত্যই অসামান্য দাবি উভয় জন্য রোগ প্রতিরোধ এবং নিরাময় এবং হিসাবে একটি ওজন কমানো পণ্য। বিশেষজ্ঞ সবাই মনে হয় প্রতি একমত অসমত কিন্তু তারা সবাই করতে হবে স্বীকার করুন যে নারকেলগুলির অ্যান্টিবায়োটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, পারে সহজেই হজম করা যাতে তেল চর্বি হিসাবে জমা হয় না দ্বারা দগ্ধ শরীর এবং তার ফলে সাহায্য বিপাক এবং থাইরয়েড সহ সমস্যা, এবং কারণে এই দুর্দান্ত জন্য ওজন কমানোঅন্যান্য তর্ক ওইটা হবে সাহায্যার্থে মেজাজ দোল, বিষণ্ণতা, নিরাময় কোষ্ঠকাঠিন্য, সঠিক প্রচলন সমস্যা, হ্রাস এসিড রিফ্লাক্স এবং অম্বল, কম উচ্চ্ রক্তচাপ যদি এটি স্বাভাবিক না হয় সম্পূর্ণরূপে, এবং এট্রিবিউট দ্রুত ওজন কমানোবোঝা ক্ষতি দাবি হয় অন্তত দশ কিলো নিখোঁজ একটিতে মাস এখানে হয় তালিকা সম্ভাবনা কুমারী নারকেল তেল উপকার:

  • উচ্চ্ রক্তচাপ হতে পারে সংশোধন।
  • প্রচলন সমস্যা নিখোঁজ
  • মেজাজ দোল গেছে।
  • বিষণ্ণতা উত্তোলন
  • বাত ব্যথা হয় হ্রাস বা নির্মূল
  • কোষ্ঠকাঠিন্য নিরাময় হয়।
  • কর্কট ক্ষমা করা।
  • কোলেস্টেরল স্বাভাবিক করা
  • এসিড রিফ্লাক্স এবং অম্বল কমে যাওয়া বা চলে গেছে জিবনের জন্য
  • ওজন কমানো জন্য স্থূল স্বতন্ত্র
  • দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি
  • ফেসিয়াল এবং ত্বকের যত্ন, ত্বক টনিক এবং উদ্বেগজনক
  • সোরিয়াসিস
  • অ্যান্টি-ফাঙ্গাল
  • অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল
  • এমোলিয়েন্ট

    দ্য তালিকা যায়. কার্যত কিছু যা হজম সিস্টেমের সাথে করতে হবে, হৃদয়, রোগ প্রতিরোধ, এবং নিরাময়ের গুণাবলী, ত্বকের যত্ন, ওজন কমানো, ইমিউন সিস্টেম, ডেন্টাল সমস্যা, এবং আরও। কারণ কুমারী নারকেল তেল ভেঙে যায় তাই দ্রুত মধ্যে সিস্টেম এবং তাই হজম সহজেই এইটা একটি অত্যন্ত কার্যকর স্বাস্থ্য প্রচারে এজেন্ট কারণ এটি অনুমতি দেয় শরীর শোষণ করা সব দুর্দান্ত পরিপোষক পদার্থ যে হয় অন্তর্ভুক্ত মধ্যে খাবার আপনি খাওয়া।

    কিভাবে অনেক জৈব কুমারী নারকেল তেল উচিত আমি খাচ্ছি প্রতি দিন?

    পরামর্শ থেকে বিশেষজ্ঞ সকালে এক টেবিল চামচ নিতে হয় এবং তারপর এক মধ্যে শেষ বিকেল. এটা কর তিরিশ দিন এবং দেখুন ইহা কেমন প্রভাব আপনার সামগ্রিকভাবে স্বাস্থ্য। বিকল্পভাবে রান্না করার জন্য তেলটি ব্যবহার করুন অন্যান্য তেল অন্যান্য সুপারিশ হয় তিনটির জন্য এবং প্রতিদিন আধা টেবিল চামচ এইটা পর্যন্ত আপনি. সবাইএর শরীর হয় সামান্য বিভিন্ন। নারকেল তেল ক্যান সহ্য করা একটি খুব উচ্চ উত্তাপ যখন রান্না তেল হিসাবে ব্যবহৃত হয় এবং হয় দুর্দান্ত জন্য ব্যবহার তোমার উপর বাষ্প শাকসবজি বা গমের পাস্তা থালা পরিবর্তে মাখন এটা এছাড়াও একটি দুর্দান্ত বিকল্প সংক্ষিপ্তকরণের জন্য চেয়েছিলেন বেকিং জন্য

    বাস্তবে আমি কী পারি প্রত্যাশা এবং হবে আছে ক্ষতিকারক ক্ষতিকর দিক?

    কিভাবে অনেক ওজন আপনি হারাবেন বা কিভাবে দ্রুত স্বাস্থ্য সমস্যা সংশোধন করা হবে নির্ভর করে অন্যটি খাবার এবং সুস্থ অভ্যাস যা তোমার আছে প্রতিদিন না খাদ্য ইচ্ছাশক্তি এর নিরাময়ে সমস্ত রোগ এবং কারণ হয় ওজনের সাথে নামা অন্যান্য প্রচেষ্টা জড়িত। সুস্থতা ভারসাম্য সম্পর্কে এবং সুস্থ মনোভাব। জৈব অপরিশোধিত ভার্জিন নারকেল তেল বিপরীতে খুব স্থিতিশীল তেল অন্যান্য তেল আপনি পারে পছন্দ করা কাজে লাগানো। কোন আইটেম বা অতিরিক্ত ব্যবহার খাদ্য পণ্য হতেই পারে সমস্যা কারণ এইটা না ভিতরে ভারসাম্য সঙ্গে বাকি গুলো আপনার জীবন. যাহোক, আপনি বিবেচনা যখন এটি ভেঙে যায় অন্যভাবে চেয়ে অন্যান্য আপনি তেল হতে পারে ব্যবহার এবং না একটি ওষুধ কিন্তু এটি খাদ্য একটি অংশ না হাজির কোন আছে বাস্তব ক্ষতিকারক ক্ষতিকর দিক
    যতদূর সম্ভব সুবিধা, হতে পারে থাকা নির্ভরশীল জীবনযাপন এর ব্যক্তি ব্যবহার তেল.

    কিছু মানুষ পারে অভিজ্ঞতা ডায়রিয়া এবং সর্বোত্তম পথ পাল্টা এই নিতে কম প্রতিদিন তেল শুরু করা এবং তারপর বৃদ্ধি সময়ের সাথে সাথে আপনার শরীর করতে পারা সামঞ্জস্য করুনএইটা সম্ভব একটি আছে খাদ্য অ্যালার্জি কিন্তু এই সুন্দর বিরল হিসাবে সবচেয়ে এলার্জি প্রতিক্রিয়া হিসাবে খাবার হয় সম্পর্কিত প্রতি খাবার প্রোটিন বা দুগ্ধ সহ পণ্য